こんばんは(*´∀｀*)大山です！
最近はお酒を飲みすぎてしまっています・・・(-_-;)
少量のお酒を飲むことも体温を上げる1つですよ☆彡
この寒い中身体をどう温めていますか
私はお風呂でゆーっくり入っています
体の真まであったまります
あとは週1身体を動かしています
汗をかくっていいですね〜
みなさんは汗をかいていますか
お水飲んでいますか
寒い寒いとゆっているだけで行動していますか
自分でなかなか取り組みができない人・・・・
あきら整骨院ではそんな方に冷え治療をすすめています
ふくらはぎマッサージ、冷えとりお灸など。
女性に大人気です
冷えて寝つきが悪い人・・・1回試してみる価値はあります！！！
早く冷え症とおさらば〜ましょう
聞きたいことなどがあれば気軽に言ってください(-^〇^-)
