どーも!あきら整骨院の毛利です♪
さてさて、今月29日に あきらカップ と言うなの
ゴルフコンペが開催されます!!
そして昨日の夜 あきらのみんなで練習に行ってきました!!
僕達は練習する時に意識するのが
体の中心です!!!
体の中心、軸、を理解して意識する。
それだけでも打つ時の感覚や体の楽さが分かります♪
ゴルフだけではなくどのスポーツに置いても
体の中心はブレてしまうと本来の力が出せない事があります。
自分の体の中心、軸を知りたい方は あきら整骨院へ
一緒に真ん中の感覚を作りましょう