どーも！あきら整骨院の 汗かき隊長 毛利です！
もー梅雨に入ったみたいですね(・・;)
困ったものです、雨が多いし 洗濯物も乾かないし
洗濯物の生乾きって ５時間以内に乾かないと菌が繁殖して
あの嫌な臭いが発生するみたいですよ！
そしてなんと言っても 暑いです！！((((;゜Д゜)))
日中外に出られる方は水分補給をしっかりとしてくださいね！
知らぬ間に水分飛んでってますよ。
補給としては 水or麦茶 がいいかもしれません。
緑茶 コーヒー 紅茶 はカフェインが入っているので
トイレが多くなるので水分が出ます！
お気をつけを(^^)/
