あきら整骨院コラム

2011.11.30更新

最近、ギックリの患者さんがたくさん来院されますsign03
毎年１２月、３月はとてもギックリ腰が多い時期ですsweat01sweat01
寝て治すより、あきらで早く治しましょうupup


さて、本題にはいりますpaperpaper
とうとう２０１１年も残すとこ、残り３１日になりました。
みなさんはどんな１年でしたか？？？

残り３１日しかないdown
まだ３１日もあるup

１２月といえば・・・
クリスマス、もちつき、ルミナリエ、サンタ、紅白歌合戦、雪、通信簿、冬休み・・・
あげていけばたくさん出てきますよねsign03

師走という、言葉の由来も僧侶（師は、僧侶の意）が法事で走り回る位忙しいという一説もありますpaperpaper

忙しさに気をとられて、体のサインを無視しないでくださいねscissorsscissors
無視しすぎると、体が悲鳴をあげてしまいますdowndown

何かと忙しい時期だとは思いますが、有終の美をイメージして３１日間過ごして行きましょうsunsun


年末年始のお知らせ
１２月２８日〜１月３日を休診とさせて頂きます。
１月４日（水）は午前診療となりますので、お間違えのないようお願いしますsign03sign03

上村　享平

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.29更新

腰痛
膝の痛み
交通事故治療の事ならお任せあきら整骨院ですcancer

今日は頭痛ですimpact

た～くさんの人がこの症状でお困りですcrying

ストレス・筋肉の過緊張・目の使いすぎ・冷え・・・・・。

いっぱい原因が考えられますcoldsweats02

その中から一例をご紹介note

かなり以前から頭痛持ちの患者さんwobbly

いろんな所で治療を受けたものの頭痛がとれないwobbly

頭痛といえば基本的には首・肩の筋肉をみますsign03

でもこの患者さんは・・・・

原因が足にありましたeyesign03

ふくらはぎですflair

実は

ふくらはぎ＝第二の心臓

血流に関係し冷えに関係しますrun

もし冷え症や頭痛で困ってる人は

はーとたっちのふくらはぎマッサージをheart04

かなり温まるしオススメですspa

最後まで読んで頂きありがとうございますbell

杉本　憲彦

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.28更新

最近体重が増えてきた・・・忘年会で食べ過ぎてしまう・・・年末が不安(/ω＼)
そんな方にあきら整骨院では「耳つぼダイエット」「美容整体」2つのダイエット法で、
体重なんか怖くない生活を作りましょう！！




＼(^▽^)／！こんばんは〜♪♪月曜担当の大山ですfuji
今日からランニング部結成しましたgoodshine
今日はあきらの元気印3人が張り切って走りにいってますdashhappy02



みなさん！！気温が低くなってきましたねwobbly　　
マスクをしている方や、インフルエンザの予防注射をした方増えてきていますbomb

みなさんは体を守るためどんな予防をしていますかsign02

私は体を冷やさないようにあったかいものや、湯船にしっかりつかることを心がけていますwinkflair




なぜ風邪をひいてしまうのでしょうかsign02

最近疲れすぎて体力落ちていませんか！
寒いからといって家でゴロゴロばかりしていませんか！
こたつに入って好きなものばかり食べていませんか！
暖房器具にたよってずっとあったかい部屋にいませんか！


こんな生活を送っているとみなさんの体の中にある免疫機能が低下してしまっていますcrying



免疫力機能が正しく働くためには栄養が多くても少なすぎてもいけないのですsign03sign03



食べる量が少なすぎると免疫力機能は充分に働くことができませんweep

しかし、逆に高カロリー摂取や高脂肪摂取も免疫力機能が正しく働く障害となってしまいますcrying


免疫機能は絶妙なバランスの中で大切な働きを行なっているのです！



日本食の和食は低カロリーでバランスがいいnotes
家族の体調を握るお母さんsign01

洋食ばかりではなく和食を意識してみてくださいwink


お母さんにたよりすぎている家族のみなさんsign01
いつもご飯を考えて作っているお母さんに感謝の気持ちを伝えましょう〜lovely照れくさいけどsweat01


みんなで元気な体で毎日を過ごして行きまそしてしょうannoy

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.25更新

交通事故の痛みで悩んでいる方はいませんか？交通事故の対応もしているあきら整骨院ですsign01


こんばんは＼(^▽^)／！金曜日担当の竹田ですhappy02


さぁーてsign01きょうは何の日でしょうかsign02

ドドンsign03













今日11月25日は
○ハイビジョンの日です


郵政省(現在の総務省)とNHKが1987(昭和62)年に制定。

ハイビジョンの走査線の数が1125本であることから。

この日とは別に、9月16日が通商産業省(現在の経済産業省)の制定した「ハイビジョンの日」となっている。


1125本って結構な数ですよねbearingハイビジョンって言葉は最近になって聞きだしたと思えば、こんなにも昔から使われていた言葉なんですねbleah



今年も後１ヶ月ちょっとup気合入れて残りの日にちを乗り切りましょうsign03impact

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.24更新

交通事故、美容整体、ムチウチはおまかせのあきら整骨院ですsign03


今日もかなり冷えこんでますねsweat01みなさん風邪をひかない



ように気をつけて下さいねlovely



今日は治療の話ですimpact


最近寒くなったせいか、肩が上がらないんですとか肩が痛いんですsign03と訴えられる患者様が増えてきましたgood


それ私だsign03と思われた方いませんかsign02weep


悪いのは肩だけではありませんdashここには足の症状と言うのが絡んできますpaper


先日肩が上がらなくなった患者様を治療させていただきましたhappy02


僕が足を触ると『うわッflairなんでsign02sign02』という声と共に肩がスッとあがりましたgood


これ以上は書きませんwink肩の治療なら人見和樹にお任せくださいhappy02


みんな一緒によくなりましょうsign03


みんなよくなれsign03


以上up木曜日担当の人見でしたhappy02

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.22更新


交通事故治療
産後骨盤矯正
ダイエット・・・・の事ならお任せ下さい。

今日も元気いっぱいのあきら整骨院です♪

さて、今日はタイトル通りです！！！

坐骨神経痛

お尻から足がビリビリ痛くなる症状です。

正直なかなか良くなりにくいんです・・・(ー_ー)!!

なんてたって神経の症状ですからね！！

ある患者さん曰く、

「治るなら家を担保にしてでも治したい」

大げさに聞こえます？

でもこれは仕方ないんです！！

それぐらい困る症状なんです！

ところがッ！！！！！

今日ないんですッ！！！！

以前から来院されてた方からの一言。

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

こんなテンションでした♪（注・・イメージです）

一緒に嬉しくなっちゃいました♪

自分達の存在意義を感じました！！

患者さん良し

自分良し

みんな良し

この感動のために僕らはいます！！！

明日からも感動のために益々頑張りますので

あきら整骨院をよろしくお願いします♪

最後まで読んで頂きありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　杉本　憲彦

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.21更新

耳つぼ・美容整体！
理想の体を手に入れたい方！！痩せたい、キレイなプロポーションを手に入れたい！！

あきら整骨院、併設メイキングスリムあきらにお任せ下さい(　＾∀＾)





＼(⌒日⌒）／こんばんは！！


今日はすごーーーーーーー寒いですねcoldsweats02
私はとうとう風邪をひいてしまいました・・・downwobbly
皆さんはあったかいものをとって体調を整えてくださいね！！



今日はウンチのお話です(-^〇^-)




便秘はどうして起こるsign02考えたことありますかsweat02


日本人は便秘人ですbomb

・お肉を多く取り野菜が少ない食生活になっていませんか？

・家でのゴロゴロが増えて動くことが嫌になっていませんか？

・便意を感じても忙しくてトイレに行かない生活になっていませんか？

よーく考えてください・・・・ほとんどの人が当てはまるんではないですかsign02typhoon



これらの生活習慣を改めると「便を外に出す力」・「便意を脳に伝える力」とゆう腸の働きを回復させる可能性が高いpunchshine




まずはどんな生活をしているのか見直してみましょうbleah
そして何が原因なのかまず考えてみてくださいimpact


答えはあなたの中にあるはずです(*´∀｀*)



次回は・・・・・風邪についてですpenguin

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.18更新

交通事故ならおまかせ！！交通事故のムチ打ちも対応しているあきら整骨院です！！


こんばんは＼(^▽^)／！金曜日担当の竹田です！


最近寒くなってきましたねbearingこたつが恋しくなる時期ですlovely

こたつで寝て風邪をひかないようにしてくださいねwink


さて、恒例の今日はなんの日でしょうsign02








今日はなんとΣ(ﾟдﾟlll)！！

ミッキーマウスの日ですbleah

この日に誕生したんですってhappy02


ミッキーはさて置き、本当に言いたかった日は・・・



○家族の日　　　です！！

交通事故による犠牲者を追悼する世界デー(World Day of Remembrance for Road Traffic Victims)


だそうです。

交通事故はぶつけた方もぶつけられた方もどっちもいいことがないので本当に無くなって欲しいですねcrying

交通事故で亡くなられた方たちを皆さんで追悼しましょうthink

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.17更新

こんばんは＼(^▽^)／！


交通事故、美容整体のことはお任せのあきら整骨院ですsign03happy02


今日は最近の僕の元気になる方法を特別に教えちゃいますlovely


人がエネルギーが下がっているとき向いている向きが悪いんですimpact


ようは過去の失敗ばかりに目を向けて前を見ていないんですcatface


エネルギーを上げるには逆のことをすればモーマンタイですsign03


自分がどうなれば一番楽しいか想像してくださいheart01


こどもの時遠足の前の日、クリスマス前夜、ウキウキワクワクした覚えないですかsign02


あの感覚でこれから先の事を考えると自然にエネルギーアップで


理想の自分が手に入りますpunch


今日これを話すのはホントに特別ですよheart02

以上sign03人見　和樹でしたbleah

投稿者: あきら整骨院コラム

2011.11.16更新

足首の捻挫、子供のスポーツ障害
交通事故
骨盤矯正などお困りの方は是非あきら整骨院にご相談くださいsign03

こんばんわpaper
外は益々冷え込んできていますが、皆さん予防接種はうけましたか？？？

今日の内容は、シンプルにいきますsign03sign03sign03

背骨は元気のバロメーターsunsunsun

調子や気分がいい時は、背骨が伸び、元気モリモリup

逆に調子や気分が悪い時、背骨は丸くなり、元気がなくなりますdown

皆さん、調子や気分がどうであれ上を向いて歩きましょうscissorsfuji
上を見ることが、元気になる大きな１歩ですgoodgood

僕もさっき、謎の男ミスターＫに元気を注入してもらいましたnotesflair
この感覚で、池をこえていきますgolfgolf


上村　享平

投稿者: あきら整骨院コラム

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