2012.06.18更新
交通事故・美容整体はあきら整骨院へヽ(*´∀｀)ノ
月曜日担当の岩見ですっ✿
もう梅雨ですね(-_-;)
今日とかすっごいじめじめして何か気持ち悪いですよねY(>_<、)Y
早く梅雨終わってほしいです！！
今週の金曜日から浴衣祭りですね
皆さん行かれますか
？？
私は土曜日にハートタッチの水戸さんと行きます！！
浴衣着ていくのですっごい楽しみです☆
だから早く梅雨が終わって雨振らないでほしいですよね（T-T)
明日？？台風の影響で大雨らしいので皆さん運転などには気を付けて
運転してくださいねっ★
では皆さん、今週も一週間学校・お仕事頑張りましょうっっ！！
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.15更新
交通事故 美容整体 骨盤矯正 便秘 美肌 のことなら あきら整骨院 にお任せ
こんにちはヽ(^0^)ノ 最近は蒸し暑くなってきましたねぇ
近頃便秘で悩まれている方はいませんか？？
便秘はお肌の敵！！便秘になるということは身体から出た毒を溜めている状態です、その毒が行き場を色々と失ってお肌にも影響が出てくるようになります
これって身体にいい影響を及ぼすように見えますか？？ 私は決して良いようには見えません
それに、暑くなってきたということは、身体の水分がドンドン奪われて来ちゃいます
身体の水分が少なくなると自ずと便も水分がすくなくなります、水分の少ない便も良いようには聞こえないですね
そんな事を避ける為にもこの時期の水分管理はしっかりしておいてください。
美肌を目指している、もしくは維持したい方を応援している 竹田でした
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.14更新
交通事故、冷え治療はお任せのあきら整骨院ですヽ(*´∀｀)ノ
梅雨にはいったのに、今日は真夏日よりですね
熱中症だけは本当に気を付けてくださいね
ここ最近いぜんと変わったことがありますよね
汗の量が増えてませんか？？？
みなさん水分をとらないとっと言うのはわかってますよね
コーヒーやジュースは水分にいれないでくださいね
血液の90％、骨の50％、体全体の約60％は水でできています
身体にとってそれだけ水が大事なのに水がないと体にほとんどと言っていいほど
不調があらわれます
身体が固い、起きた瞬間にダルイ、痛みが強い
最近そんなことないですか？？
しっかり正しい水分補給をしましょう
人見 和樹
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.14更新
今月、食事の大切さをもう一度確認しています。
自分の食べているものがどうなっているのか？
何のためにそれを食べてるのか？
少し見つめ直すと自分の食事に対する意図が見えてきます。
太った結果ばかりみて、食べ物にいっぱい敵を作ったり
病気を食事のせいにしてみたりは、
なんだかつらいですよね
楽しく、おいしく、元気に食事が出来ると最高です
そんなきっかけになれば嬉しいです。
http://ameblo.jp/akira-seikotsuin/entry-11277054503.html
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.12更新
こんにちは(#^.^#)
あきら整骨院の杉さんです！！
今日は密かな願いが叶うかもしれないモノをご紹介します！
ちなみに杉本も実践してますが二日目にして効果ありを実感！！！
なので自信をもって紹介出来ます♪
どんな願いが叶うかというと、杉さんの場合は【健康な体】です！！！
僕は今まで、そしてこれからも健康で元気よく生きていたいので
【健康な体】を常常意識しています。
運動、食事など栄養や水分、心の在り方、睡眠といったぐあいにです♪
そんな僕が今取り組んでいることは【アロエベラジュース】です♪
これを凄いんです！！！
なにが？？？
飲めば絶対にわかります！！！
絶対に！！
ちなみに【健康】以外にも【美容】にも効果絶大なんです♪
受付さんが飲んだ経験からいうと、
・ニキビに効果あった
・便秘解消
・肌がキレイになって化粧ノリが良くなった
・疲れがとれやすく疲れにくくなった
こんなことを言ってましたよ♪
もちろん他にも効果あるそうです！
もし仮に【アロエベラジュース】を飲むだけで
【健康】や【美】が手に入るならあなたはどう思いますか？
興味があるなら杉本まで言って下さいね♪
一緒になりたい自分になりましょうヽ(*´∀｀)ノ
最後まで読んでくれてありがとう(-^〇^-)
杉本 憲彦
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.11更新
交通事故・美容整体・美容整体はあきら整骨院へ(-^〇^-)／
月曜日担当の岩見ですっ☆
また一週間始まりましたね！！！皆さん週末何されてました？？
私は・・・すっっっっっっっっごい楽しみにしていた
EXILEのLIVEに行ってきました(*´∀｀*)
肉眼で見れたしなんせ最高でした
幸せ過ぎました(´∀｀*)
叫びすぎて最後の方声枯れましたけど(笑)
でもすごいですよね！！昨日は観客が43000人だったんですけど
43000人を幸せ・笑顔にできるとかすごい事だと思います！！
行ったことのない方は是非行って見てください！！
歌はもちろん、ダンスもすごいですしすっごい楽しいですヽ(*´∀｀)ノ
EXILEの事になると話止まらないのでこのへんにしときます(笑)
もう梅雨ですねY(>_<、)Y
じめじめして気分も晴れない方もいるかもしれませんが又１週間
頑張りましょうっ！！！
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.08更新
交通事故 美容整体 骨盤矯正 美肌 のことならあきら整骨院にお任せ
こんにちはヽ(^0^)ノあきら整骨院の元気印
竹田です
最近肌荒れが多い方いませんか？この時期の汗疹（あせも） 冬の乾燥からまだ続いている乾燥肌 ニキビ
結構お肌に悩んでいる方が多いようです
露出が多くなる時期、そんな素肌は見せれないですよね
夏の時期、海に行ったり、可愛い服を着てキレイな自慢できる素肌を手に入れたいと思いませんか？？このまま夏が過ぎてしまっても大丈夫ですか？？
そんなあきら整骨院、今月は 美容月間
そんな貴方にぴったりのモノがあります、お身体の気になるとこと改善したい事があるならこっそりとでもいいので教えてください
きっとお役にたてますよ
詳細・お悩み事相談は 杉本 人見 竹田 まで
楽しい未来を描きましょう
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.07更新
交通事故、冷え治療、美容整体はお任せのあきら整骨院です
最近空気がジメジメしてますね
こういう時は気分も落ち込みやすいもの
です
張り切って行きましょう
最近自分にビビっ
ときた歌詞があります
♪あなたのなりたいものは 頭の中にないよ
思い出せ ほこりまみれ・・・・toybox
自分が本当になりたいものって自分が一番わかってるんですね
今思い返してみると子供のころって本気でなりたいものを
平気で口にしてました
これが今の大人にたりないものですね
みなさん心の奥にしまったほこりまみれのおもちゃ箱開けてください
キラキラした
''何か''がでてくるかも・・・
今日もジメジメを吹き飛ばす笑顔で皆さんをお待ちしております
人見 和樹
投稿者: あきら整骨院コラム
2012.06.06更新
投稿者: あきら整骨院コラム
