あきら整骨院コラム

2015.11.19更新

お疲れ様です！あきら整骨院の人見です！！

岩見さんとブログの曜日が、被ってしまいましたが気にしないでください

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.19更新

お疲れ様です！あきら整骨院の人見です！！

岩見さんとブログの曜日が、被ってしまいましたが気にしないでください(^○^)笑

明日から床がピカピカになったあきら整骨院を楽しみにご来院くださいませーー(^○^)

話が変わりますが、休みの日僕はお酒を楽しんでます！みなさんこのお酒オススメがあれば、いつでも教えてください！これから忘年会やら、飲み会が続いて内臓に負担をかけることが増えます。

その前に内臓を先に元気にしときませんか？(^O^)

あきら整骨院のお灸&トルマリン治療で身体の深部を温めることで元気な、内臓を手に入れて今年を笑顔で終わりましょう！！

気になる方はいつでも人見までご連絡ください！！

 

それでは明日も元気と笑顔でみなさんをお待ちしております！

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.19更新

交通事故、美容整体はあきら整骨院へ٩(ˊᗜˋ*)و

 

木曜日担当の岩見です！

 

昨日はあきらの皆で大掃除しましたっ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

 

大掃除って考えただけでも

 

大変って思うししんどいけど

 

やっぱり綺麗になると嬉しいですねっ(♡´艸`)

 

皆さんもこれから大掃除される方が多くなると

 

思いますし忘年会等でお酒を飲む事が

 

多くなると思います。

 

楽しむ時は楽しんでその前、その後は

 

しっかりと体のケアをしていきましょうっ♡

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.18更新

お疲れ様です！あきら整骨院の人見です！！

岩見さんとブログの曜日が、被ってしまいましたが気にしないでください

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.18更新

 

お疲れ様です！あきら整骨院の人見です！！

岩見さんとブログの曜日が、被ってしまいましたが気にしないでください

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.13更新

あきら整骨院の毛利です！

 

 

もう！暦は11月ですよ♪

 

今年もあと１ヶ月と半月です！早いものですね(^^)

 

 

ところで皆さん、夜はどんな格好してますか？

 

僕はロンTに短パンです(:3[_____]

ちなみに先週まで半袖でした(笑) バカです。汗

 それでもさほど寒くないですし

毎日、元気に体を動かしています♪

 

 

寒いから服を着る？ 着込めば暖かい？

 

そーじゃないのです！！！！

 

寒いなら動けばいい！ 薄着でも大丈夫！

 

そんな体になってみたくないですか？

 

寒いから動かず厚着をする。脱げば結局寒いんです！

それはなぜ？(´･_･`)

 

答えは…

 

あきら整骨院で聞いてみてください！

 

お待ちしています！！！

 

 

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.09更新

皆さんこんばんわ♪

あきら整骨院の高田です(*'U`*)

 

 

 

だいぶん前からずーっと言い続けていたハーフマラソン…

 

 

 

昨日走ってきました!!

 

 

 

スタート前は小雨でこのままいけるかなぁと思った私が甘かった( ￣▽￣)

 

 

スタート直後、急に雨が強くなりどしゃ降りの中でのマラソンとなりました(^^;

 

さらに足下は水溜まりだらけの、泥だらけ…

 

 

 

何度ももう辞めたいと思いながらただひたすら走り続け…

 

 

 

 

 

 

 

無事、時間内の2時間20分で完走することができました(*^^*)

 

 

 

すごく、すごく苦しかったです。

でも走っている途中、雨の中たくさんの方が応援してくださっていたり、あきらで頑張ってねと声をかけてくださった皆さんの顔を思い浮かべるととてもパワーになりました!!

 

 

マラソンって苦しいばかりだと思っていましたが、たくさんパワーをもらえるスポーツだなと思いました(〃^ー^〃)

 

 

 

正直、今日体はボロボロです(笑)

でも絶対無理だと思っていた21㎞を走って自分の上限を少し越えたことで少しはマラソン前より成長したかなと思います♪

 

 

 

皆さんもこれは絶対に無理だと思っていることたくさんありますよね？？

１回チャレンジしてみて下さい!!

自分で勝手に決めつけてしまっているだけかもしれませんよ？(^ー^)

 

 

 

越えれた時の達成感はすごく自分のパワーになります!!

 

無駄になることは絶対ないので(^^)

 

 

 

ぜひ、たくさんの事にチャレンジしてみて下さいね＼(^o^)／

 

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.11.05更新

交通事故、美容整体はあきら整骨院へ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

 

木曜日担当の岩見ですっ(*´╰╯`๓)♬

 

最近、朝晩の冷え込みの差が

 

激しくなってきましたね(＞＜)

 

寒いのはきついけど、、、

 

食べ物美味しい季節でもありますねっ(*´ ˘ `*)♡

 

ついつい食べすぎてしまって

 

脂肪が顔とか取れにくい足とかについてしまうんですよね(笑)

 

冬は体が本能的に寒さを防ぐ為、

 

脂肪を蓄積するようになるので1年で一番太る季節です！

 

でも、冬は体温を上げるために体内で燃やす

 

エネルギー量は多くなるので痩せやすいのは

 

夏より冬のが痩せやすいですよっ٩(ˊᗜˋ*)و

 

痩せたいけど自分では、、、と思ってる方っ！

 

いつでも岩見に言ってくださいっ(*ˊᗜˋ*)♪

 

お手伝いさせて頂きますっ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.10.31更新

 

こんちには！あきら整骨院の水島です！(^^)

 

だいぶ冷たい風が吹いてきて

寒くなってきましたねー(´・ω・｀)

 

この前岩見さんと高校生の患者さんの

サッカーの試合を観てきました！

 

3年生の最後の県大会！！！

絶対に負けられません(`･⊝･´)

 

無事13-0で勝利していましたーー

投稿者: あきら整骨院コラム

2015.10.30更新

どーも！あきら整骨院の毛利です！

 

どんどん寒くなってきてますね(＞＜)

そーなってくると皆さん外に出たくなくなりますよね？

動いた方がいいとは分かってるのに…寒いから…。

とみなさん思われがちだと思います！

寒いを言い訳にしてませんか？

もっと良くなることを考えましょう(^^)

 

寒くても外に出る！寒いけど調子がいい♪

そんな自分をイメージしてみてください！

 

寒いから動かない、は自分で身体を悪くするだけ！

 

動きたくなければ あきらに来てください！

一緒に良くなりましょう＼(＾O＾)／

 

 

投稿者: あきら整骨院コラム

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