あきら整骨院コラム

2014.11.17更新

こんにちはヽ(*´∀`)ノ
あきら整骨院の上村ですscissors

昨日、旬に触れてきましたsign03sign03

好古園に紅葉狩りに行きました
約8年、姫路に住んでいますが好古園に行くのは初めてでした

綺麗にされて庭
bud
綺麗に色付いた紅葉
maple
心休まる空間でした
heart
色々とバタバタしていた心が一気に癒されましたね

やはり自然のもつパワーは凄いですね

今年も残すところあとわずか

気持ちばかり焦ってばかりいませんか??

怪我や事故の元ですよ

一息いれて、紅葉でも見に行ってください

これもひとつの怪我の予防ですよ
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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.11.10更新

こんにちはsun
あきら整骨院の上村です。

みなさんはどんな秋をお過ごしですか??

食欲の秋noodle読書の秋book芸術の秋penスポーツの秋
soccerいろいろありますよね

あきらでは、スポーツの秋ということで

スタッフみんなでゴルフコンペを開催します。golfgolfgolf
1年に2回春と秋を予定して開催していますbell
男性はもちろん、受付の岩見さんや水戸さんもやりますよ
今回はペア戦で目標スコアを決め対決です

スコアはどうであれ、みんなで集まって何かをするのは楽しいですね

仕事終わりに練習にみんなで行ってます
罰ゲームありの負けられない戦いです

今年もあと約50日goodgoodgood

まだまだ楽しんでいきましょうhappy01happy01
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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.11.04更新

こんにちわヽ(´▽`)/あきら整骨院の人見です!!

今朝また気温が落ちましたね体調に気をつけてくださいねヽ(´▽`)/

最近急性期の症状が増えてきました朝は普通に元気だったのに、昼から頚が回らなくなりました!!!、ものを拾おうとしてギックリ腰になりました
などこんな症状がかなり増えて来てます!

みなさん!!身体の普段からのケアが本当に大事になってきますよーヽ(・∀・)ノ

水をほんの少し多めに飲んでみるとか、寝る前の5分間はストレッチをするとか・・・
日常生活で防げるものはたくさんありますヽ(´▽`)/

またどんなストレッチをしたらいいかわからない、どんな食事をとったらいいかわからない!!
どんな疑問でも良いのでわからないことがあれば、すぐに僕たちに聞いてくださいね!!!

それでは今日の残り半日元気よくいきましょう!!!
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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.30更新

こんにちはヽ(´▽`)/

あきら整骨院の岩見です★☆

もう10月も末になって11月がこようとしていますね(*゚▽゚*)

あと1ヶ月で1年が終わるって思うと本当に早いなあって思います

皆さん、今年1年やり残した事とかないですか?

私はずっと痩せたいと思ってたけどなかなか行動に

うつせませんでしたwobbly

でも、今年こそは!!と思って

あきらの美容整体をしてみて変わったのを実感して

本当にやってよかったなって思いますっ(*゚▽゚*)!!

今、変わりたいって思う方っ!!

来年からではなく今年中に初めてみませんか?

体験されることでダイエットに対する考え方も変わると思います(^O^)

気になる方は受付の岩見まで声をかけて下さいヽ(*´∀`)ノ

私はダイエットでしたが他にも身体が痛い、

何か最近体調が・・・と思う方!!

今年の痛み、違和感は今年中にとっちゃいましょうっnote


何かあればいつでもスタッフまでl声をかけて下さいっheart01

では、今週もあと少し学校、お仕事頑張りましょうっヽ(´▽`)/

投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.28更新

こんにちはsun!!  水戸ですscissors

ちょくちょく報告が出てますが、あきら整骨院......たつの店できますheart01
11月22日、23日プレオープンですsign03

私はたつの店に異動することになりました(>_<)sign03
たつの店に行っても私のこと忘れないで下さい(T_T)(笑)

ちょくちょくこっちにも帰ってくることがあると思うのでその時は声をかけて下さ~いkissmark
また、たくさんの方と関われたことにすごく感謝ですheart01

そして、また新しいところでたくさんの方と関われることがすごくわくわくしていますshine

まだあと1ヶ月程はあきら整骨院にいますのでよろしくお願いします(笑)


今日は報告でしたclub

ではまた来週paper

投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.28更新

お疲れ様です!!あきら整骨院の人見ですヽ(*´∀`)ノ

きょうも気温が下がりましたね皆さんしっかり対応していきましょう!!!


私事ではありますが、10月24日金曜日に人見家に元気な男の子が生まれました
これまで気にしてくださったかた、関わったすべてのすべての人に感謝です(^O^)


新しい生命が生まれるって素敵ですねヽ(*´∀`)ノ

父親になり、より責任感も増えましたが皆さんの期待をいい意味で裏切れるよう精進してまいりますのでこれからもよろしくお願い致しますヽ(*´∀`)ノ

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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.27更新

こんにちは

月曜日担当の上村です。

ご存知の方も多いと思いますが、

11月22日にあきら整骨院 たつの院が開院します

あきらにも、たつの方面から来ていただいてる患者様もたくさんおられます

たつの院が出来ることでより皆さんに元気になって頂く機会が増えるとおもいます

また、無料体験会等の時間等が決まり次、院内、ブログ等で報告します

あきら、たつの共々、今後共よろしくおねがいします


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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.23更新

こんにちはヽ(´▽`)/

あきら整骨院の岩見です☆彡

昨日、雨すごかったですね(T_T)

でもあの雨の中魚吹の祭りに行ってきました

3年ぶりに行けたのでもうすっごく楽しかったですヽ(*´∀`)ノ

久々な友達ともあえてよかったし祭りのあの雰囲気も最高ですねっ!!!

楽しい時間を過ごさせて頂きましたっheart

昨日は雨で特に寒かったんですが最近本当に冷えますよね(>_<)

冷えで困ってる方とかおられますか??

冷え症は身体を冷やすのでむくみ、いろいろな病気にかかりやすいですΣ(゚д゚lll)

今年の冷えは早めに治療してよくなりましょうっlovely

あきらでも、お灸やふくらはぎマッサージの冷え治療が

あるので是非お試しをっheart04

投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.21更新

交通事故、美容整体はおまかせのあきら整骨院です!!!
お疲れ様です

今日はまだ温かいですね!!気温に差があるので体調の変化は気をつけてくださいね!!


今日は播州秋祭りの最後である網干魚吹八幡神社のお祭りがありますねーヽ(´▽`)/
みなさん行かれましたか?(^ω^)

祭りが好き嫌いに関わらず、あのばに行くことに意味がありますものすごい湧き上がるパワーをいただける気がします!!!

みなさんよければ是非!!

あとあきら整骨院がこれからパワーアップしていきます

たつのにあきら整骨院が誕生します11月22・23日にプレオープンします

詳しい情報はまたお伝え致します

でわ(^ω^)

人見 和樹

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投稿者: あきら整骨院コラム

2014.10.20更新

こんにちはsun!!   水戸ですscissors

今日は雨ですね~rainおととい、洗車したのに・・・(笑)
明日、明後日も雨みたいですが、やんだらまた洗車しようと思います(T_T)

多分。(笑)

さて、今日はセルライトのお話ヽ(´▽`)/sign03

セルライトがあるから痩せない部分がある。なんて聞いたことありませんか??
そもそもセルライトってなに~??って思いますよねsign02


セルライトとは、お尻や太ももなどにできやすく
肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる現象です。

ご自身の腕や太ももをぞうきんを絞るようにねじってみてくださいsign01
でこぼこしたものはありましたか??

そして、一度できたセルライトは食事制限でも運動をしても減りませんheart03


女性の8~9割についていますsweat01
考えただけで恐ろしいですねsweat01

血行不良やむくみ、冷え症の原因にもなります(T_T)


そんなセルライトを当院のメディセルで改善してみませんかheart01???


今日はセルライトのお話でしたgood

ではまた来週paper

投稿者: あきら整骨院コラム

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