院長・スタッフブログ | 姫路市でスポーツ外傷の治療をおこなう整骨院なら、あきら整骨院

2012.11.28更新

も〜いくつ寝ると〜

寒くなって薄暗くなるのが早くなってきましたね(>_<)

年末にかけて忙しくなり交通事故が増加する時期です！！

車の運転には十分に気をつけてくださいね( *｀ω´)

シートベルトも心もがっちり締めましょう！！！！

もしも、、、事故にあってしまった時はあきら整骨院にご相談ください！！

こんにちは(^▽^)

水曜日担当のあきらの小栗旬こと木下直人です！！

先週の土日は鳥取に帰ってました＼(^^)／

夜、車を運転していると外の温度計は－１度！！！！

さすが鳥取！！笑

季節はすっかり冬ですね( ´▽｀)

今年も残すところ一ヶ月！！

やり残したことはないですか？？

１２月！あきらの合言葉は『今年の痛みは今年のうちに！！』

最高のクリスマス、お正月を迎えるために！！

みなさんを全力でサポートします( *｀ω´)b

あなたの笑顔で家族も恋人も元気にしちゃいましょーーー(*^^*)

では！また来週です(^-^)

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.26更新

連休✿

交通事故・美容整体はあきら整骨院へo(^▽^)o

月曜日、川柳担当の岩見です

ここで今週の一句『私はね　太ってないの　ぽっちゃりよ』

どうですか？？

又新しい川柳お見せしますね

話は変わって皆さん、連休楽しみましたか？？

私は、金曜日ハートタッチの水戸さんとユニバに行ってきました

雨の中でしたがすっごい楽しかったです！！！

今、クリスマスツリーの点灯がやってるんですが是非みてください！！

私も水戸さんも見た時思わず『うわ～★』ってなりました(笑)

あれは見る価値ありだと思います

！！

又機会があれば行ってみてください(*^_^*)

では、今週も一週間頑張りましょうっ☆

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.22更新

ボキボキボキボキ

交通事故、美容整体はおまかせのあきら整骨院です

あしたには雨がフルらしいですね

体調も気を付けてくださいね

最近治療してて思うのが、上半身傾いている方が多いです

寒さのせい、仕事柄、子供の抱っこが、、、などのせいでしょう

その影響もあって下半身のバランスも崩れてきます

歪んだまま行った先に何がありますか？・・

そう

単純に元気じゃない身体しかないんです

そこで背骨ボキボキ矯正の登場です

いち早く歪みを取るには矯正が一番です

特に今の時期には

私最近バランスが偏ってるなと思ったらスタッフに声かけてくださいね

この時期だからこそ元気になりましょう

人見　和樹

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.19更新

カサカサ

交通事故・美容整体はあきら整骨院へ(´∀｀)／

月曜日担当の岩見です

最近すっごい寒いですね(>_<)

私家でヒーター欠かせないです(笑)

夜は電気毛布してたら足とかすごいカサカサになってきました(´Д` )

この季節感想が気になりますよね

乾燥肌の原因は温度の変化・湿度・毎日のスキンケアなどが原因らしいです。

スキンケアで必要な油分まで落としてしまうと肌荒れの原因にもなるらしいので

化粧落としのオイルとかはあまりよくないらしいです。

食べ物の対策はビタミンAのうなぎとか人参。

ビタミンCの水菜がいいそうです！！

私のオススメはアロエです！！

アロエは肌の内側から綺麗にすので乾燥肌・肌あれにはもってこいです

！

あきらにもアロエジュースあるのでよかったら試してみてください

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.16更新

11月16日

交通事故　美容整体　のことなら　あきら整骨院にお任せ

こんにちはヾ ^_^♪寒さが急に目立ちだしましたね

鳥取の方では雪が積もってるほどだそうです

さて、こんな寒い中世の中では何が起きてるでしょう？

寒さがいっきにきましたよね？気温が急激におちてそれに身体がついていかなくなってしまうんです

風邪が急に流行りだしたり、首・肩・腰など身体が急に痛くなったり・・・

ひどい場合、弱っている方だと生命活動を脅かすことになったり・・・　芸能人の方が次々となくなっているのもそれが原因かもしれませんよ？？

とにかく、体に変化が起きやすいこの季節、しっかりと規則正しい生活をおくっていきましょう

自分の体は自分が一番よくわかっているはずです。今のうちに生活習慣を変えるのもいいきっかけですよ？？

それではまた(o・・o)/~　　　最後まで読んでいただきありがとうございました(=^0^=)

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.15更新

本気

交通事故、美容整体はおまかせのあきら整骨院です

今日は本腰入れた寒さになってますね

寒さからくる急性期の症状に気をつけてくださいね

美容整体が終わって1ヶ月は経ちますが、身体が楽な状態が続いています

体重も意識していないのにほとんど変動がなかったり、寝ているトキに夢を見なくなり
朝までぐっすり寝れるようになったり、良いことづくしです

思ったのは人生の中で1回は本気で身体を変えようという意識です

ほとんどの人はゴールなく自然にやめてしまいます

もったいない

変えたら楽なのに

本気で悩んでいる、本気で今を変えたい方

あきらの誰でもいいんで声かけてください

待ってます。。。

人見　和樹

投稿者: あきら整骨院コラム

2012.11.14更新

予防接種

あきら整骨院の小栗旬こと木下直人です(*ﾟ▽ﾟ*)

だんだんと寒くなってきました(>_<)

布団からでたくない季節！！笑

そしてインフルエンザや風邪が流行る季節です(´Д` )

僕らは先日予防接種に行ってまいりました！！

痛かった〜！笑

でもこれで大丈夫！！なはず！！

インフルエンザの予防には！！

予防接種！！
うがい・手洗い！！
適度な湿度！！
栄養！！
そしてなにより大事なのが免疫力UP！！

免疫力UP方法知りたい方は
木下まで(´∀｀)

明日は寒いみたいです！
あたたかくして来院ください(^-^)

投稿者: あきら整骨院コラム